728x90 당뇨병발생위험1 한국인 당뇨병 위험도 체크리스트 당뇨병이 유전되는 것은 아닙니다. 유전자의 변이가 100만년에 걸쳐 일어나는 것을 고려하면, 최근 20-30년 사이에 당뇨병 발생률의 증가를 설명할 수 없기 때문입니다. 그 기간 동안 변한 것은 유전자가 아니라 생활습관인데요. 그래서 우리가 먹는 음식, 운동, 술이나 담배 같은 기호품 등, 생활패턴의 변화가 당뇨병 발생 증가의 주요 원인이라고 할 수 있습니다. 하지만 유전적인 영향이 전혀 없는 것도 아니어서, 부모님 중에 당뇨병을 가지신 분이 계시다면, 조금 더 적극적으로 음식 조절이나 생활습관 관리가 필요합니다. 본인이 당뇨병이 조금 더 잘 생기는 그룹에 해당되는지 알아보려면 종이와 연필을 준비하시고, 다음 질문에 따라 해당되는 점수들을 모두 더해봅시다. 질문은 심리테스트처럼 간단하니까 걱정은 .. 2022. 12. 30. 이전 1 다음 728x90