728x90 이상지질혈증2 콜레스테롤 관리! 목표 수정!! 2022 update, 2022 이상지질혈증 치료지침 제 5판에서, 위험도에 따른 나쁜 콜레스테롤(저밀도지단백 콜레스테롤, LDL-C)의 목표치가 변경되었습니다. 전체적으로 바뀐 권고안은 유럽과 미국의 지침을 많이 고려한 내용으로 보이고, 전체적으로 조금 더 엄격해졌습니다. 주요위험인자는 1) 나이(남자는 45세 이상, 여자는 55세 이상), 2) 관상동맥 조기질환 가족력 - 부모형제중에 55세 미만 남성, - 또는 65세 미만 여성에서 발생한 경우. 3) 고혈압(140/90mmHg 이상 또는 약물치료중인 경우) 4) 흡연 5) 낮은 HDL-C (40mg/dL 미만) 위험요인이 없거나 하나인 경우에는 저위험군 2개 이상인 경우에는 중등도 위험군으로 저위험군에서는 160mg/dL 미만을, 중등도 위험군은 130mg/d.. 2022. 7. 12. 콜레스테롤만 조절하면 끝? 중성지방도 중요하다구요! 혈압과 콜레스테롤이 잘 조절 되고 있다면, 그 다음으로 챙겨야 할 것은 '중성지방'! 입니다. 콜레스테롤과 마찬가지로, 중성지방이 높아도 심장질환의 위험이 증가해요. 중성지방이란? 중성지방도 혈액에서 발견되는 지질의 한 종류입니다. 음식을 먹고 나서 지금 당장 필요하지 않은 칼로리는 중성지방으로 저장해요. 중성지방은 지방 세포에 저장됩니다. 나중에 공복일 때 호르몬들이 중성지방을 다시 빼내요. 음식을 많이 먹게 되면, 특히 탄수화물이 많은 음식을 많이 먹게 되면 중성지방이 높아질 수 있습니다. 정상치는 150미만이구요. 150-199는 주의! 200이 넘어가면 고중성지방혈증이라고 합니다. 500이 넘으면 매우 높고, 바로 약물치료가 필요해요. 콜레스테롤과 다른점은? 중성지방은 사용하지 않은 칼로리이고, .. 2021. 11. 8. 이전 1 다음 728x90