비행기에서 귀가 아팠던 적 있으신가요?
요즘은 한 동안 비행기 탈 일이 없긴 했지만요..
비행기 귀(airplane ear), 또는 귀의 압력손상(ear barotrauma)이라고도 하는데요.
고막을 중심으로 안쪽과 바깥쪽에 작용하는 압력에 차이가 발생하기 때문입니다.
가볍게는 증상은 약간 불편한 정도일 수도 있지만,
심하면 많이 아플 수도 있고,
먹먹하거나, 소리가 잘 안 들릴 수도 있어요.
심한 경우에는,
- 통증이 매우 심해지고,
- 압력이 매우 높아지고,
- 귀가 잘 안들리고,
- 이명이 생기고,
- 빙글빙글 도는 것처럼 어지럽다거나(현훈)
- 피가 나는 경우도 있다고 해요.
원래 귀의 안 쪽과 코를 연결하는 좁은 통로가 있습니다.
유스타키오관이라고 하는데요. 여기로 공기가 통하면서 고막의 압력을 조절해요.
비행기가 올라가고 내려가면 기압이 빠르게 변하는데요,
유스타키오관은 여기에 빠르게 적응을 하지 못하기 때문에
증상이 발생하게 됩니다.
이 때 하품을 하거나 음식을 삼키면 유스타키오관이 열리면서
안쪽으로 공기가 이동해서 압력을 조절할 수 있게 되어요.
귀의 압력 손상은,
- 스쿠버 바이빙이나
- 고압산소챔버, 혹은
- 폭발 등에 의해서도 발생할 수 있습니다.
- 높은 건물의 엘리베이터나 높은 산에서도 경험할 수 있어요.
더 잘 생기는 사람들은 주의가 필요한데요,
- 유스타키오관이 작은 영아들,
- 감기
- 부비동염
- 알레르기비염
- 중이염 등이 있는 경우에는 더 주의가 필요해요.
비행기가 올라가거나 내려갈 때 잠을 자고 있다면 더 위험할 수 있어요.
하품이나 침을 삼키지 않아서 압력 조절이 잘 안 될 수 있기 때문입니다.
자 여기서!
비행기 귀를 피하는 꿀팁!
- 올라갈 때 또는 내려갈 때 하품! 또는 사탕을 물고 있거나 껌 씹기!
- 발살바 호흡법: 코랑 입을 막고 풍선 불듯이 숨을 내쉬는 것! 특히 내려갈 때!
- 이륙하거나 착륙할 때 자면 안 돼요!
- 가능하면 감기, 부비동염, 비염, 중이염에 결렸을 땐 여행을 미루기.
- 코가 막힌다면 이륙 또는 착률 30분 전에 비강 스프레이 사용하기.
- 알레르기가 있다면 비행 전에 알레르기 약 먹기
- 필터가 있는 귀마개 고려. 이런 귀마개는 고도 변화시 급격한 압력변화를 줄여준대요.
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