판다눈이라구요? 다크서클, Dark Circle...

양쪽 눈 아래 피부가 어두운 색으로 변하는 것을

보통 다크서클이라고 하는데요. 

멍이 들거나, 염증 등으로 빨갛게 붓는 것과는 또 좀 다릅니다

 

 

심각해 보이긴 하지만, 사실은 문제가 없는 경우가 대부분인데요.

피곤할 때 생기기도 합니다.

몇 가지 흔한 원인으로는, 

- 알레르기

- 아토피 피부염이나 습진

- 접촉성 피부염

- 피로 (특히, 부신피로)

- 알레르기 비염

- 노화

그 외에 유전적인 원인이나, 눈을 비비는 습관, 

혹은 햇빛에 많이 노출되는 것들이 원인이 될 수 있습니다. 

 

대개는 큰 문제는 아닌데, 

한 쪽 눈만 생긴다거나, 점점 심해지는 양상이라면 병원에 가보시는 것이 좋겠습니다.

 

우선은, 

• 차갑게 해보기: 눈 아래 혈관들이 확장되면 피부색이 어두워 보일 수 있어요. 티스푼을 차갑게 하거나, 얼린 콩들을 천에 감아서 눈에 대볼 수 있어요.
• 베게를 살짝 더 높여보기: 눈 아래 눈꺼풀에 혈액이 모여서 그런 경우가 있을 수 있어요. 
• 수면 부족이라면, 낮잠이라도 조금 더 자는 것이 좋겠습니다. 수면부족이 다크서클을 만들지는 않지만, 이미 있던 다크서클을 더 진하게 할 수는 있다고 해요.