게실염의 식사요법

저도 대장에 게실이 몇 개 있어서 종종 게실염이 생기기도 합니다.

골치가...

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개실은 소장이나 대장 같은 소화기관에 조그맣게 생긴 주머니 같은거에요.

대부분은 대장에 많이 있어요.

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간혹 여기에 염증이 생기는 경우가 있는데,

이것을 '게실염'이라고 합니다.

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자주 반복되고 증상이 심하면 수술로 장을 절제해버리기도 하지만

대부분은 항생제 치료로 경과를 관찰합니다.

이 때 대부분 금식을 시작하면서 서서히 음식을 다시 늘려가는데요.

음식을 쉬면서 소화기관에게도 쉴 시간을 주는거에요.

증상이 가라앉을 때까지는 조금씩만 먹어야 합니다.

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며칠 동안은 덩어리가 없는 액체만 먹어야 합니다.

- 맑은 국물

- 과일 껍질이나 덩어리가 없는 주스. 사과주스처럼요.

- 작은 얼음

- 아이스바 (과일 덩어리 없는 아이스바)

- 젤라틴

- 물

- 차나 커피 (크림은 안 돼요!)

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컨디션이 회복되면 서서히 섬유질이 적은 음식부터 먹습니다.

섬유질이 적은 음식은

- 껍질이나 씨가 없는 조리된 과일

- 조리된 야채 - 당근이나 감자 등(껍질은 아직 노노!)

- 계란, 생선, 닭고기 종류

- 빵 (통곡물 빵도 아직 노노!)

- 우유, 요거트, 치즈

- 쌀밥

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치료를 시작하면 2-3일 정도 지나면 호전될꺼에요.

다만 열이 나거나, 통증이 심해지거나, 음식을 먹을 수 없다면

지체 없이 병원으로 가보셔야 합니다.

이런 경우! 입원이 필요할 수 있어요.

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맑은 액체만 먹는 식사를 오래 유지하게 되면 다른 합병증이 생기기도 합니다.

그래서 먹을 수 있는 상태가 된다면 섬유질을 포함한

일반 식사로 전환을 하는 것이 좋습니다.