테스토스테론 감소, (2) - 진단과 치료

 

요기에 해당하면 검사를 고려해 볼 수 있구요..

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보통 혈액검사로 진단합니다.

혈액에서 호르몬을 측정하는데요.

테스토스테론은 8시 정도에 가장 높기 때문에

보통 8-10시 정도에 검사합니다.

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총테스토스테론 검사를 하고,

여기서 정상이더라도 증상이 의심되는 경우에는

유리 테스토스테론(free testosterone) 검사를 다시 시행하기도 합니다.

정상값은 병원이나 검사 회사마다 조금 차이는 있어요.

또 전립선 특이 항원(PSA, prostate-specific antigen) 검사를 같이 합니다.

전립선이 남성호르몬의 영향을 받을 수 있기 때문에

호르몬 보충요법 전에 미리 체크하고, 높으면 비뇨기과 진료를 먼저 받아야 해요.

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치료는 여성의 갱년기 호르몬 보충 요법과 마찬가지로

남성호르몬 보충 요법을 합니다.

테스토스테론 보충 요법이요.

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우선,

주사요법이 있구요.

10~14일 간격으로 주사합니다.

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패치나 젤도 있어요.

패치는 주로 밤에, 젤은 아침에 사용하구요.

젤은 물기 없는 어깨나 팔, 또는 배의 피부에 사용합니다.

다른 부위(!)에는 사용하지면 안 됩니다.

특히 젤은 다른 사람과 접촉하는 부위에는 사용하지 않아야 해요.

남에게 전달될 수 있기 때문입니다.

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코에 뿌리는 젤도 있구요.

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알약도 있습니다.

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모든 호르몬 보충 요법은 주의가 필요하구요.

정기적인 확인도 필요합니다.

특히 전립선에 대한 주기적인 평가가 필요하구요.

혈액 검사를 통해 혈액에 문제가 있는지도 정기적으로 보아야 해요.

(특히 적혈구 용적률)

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호르몬 치료의 효과는

- 체지방 감소

- 골밀도의 증가와 골다공증 예방

- 웰빙 센스

- 성기능 개선

- 근력, 활력 증가

- 집중력 개선 등등 입니다.

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부작용도 있는데요.

- 여드름이나 피부의 유분 증가

- 경미한 부종으로 인한 발목 부종

- 전립선 자극으로 인한 소변 볼 때 불편감

- 유방이 커지거나 아픈 증상

- 수면 무호흡증의 악화

- 고환 크기의 감소

- 피부의 가려움증 (특히 패치나 젤을 사용할 때)

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장단점이 있긴 하지만,

남성 호르몬 요법을 할 수 없는 경우도 있습니다.

남성 호르몬 요법이 금기인 경우는,

- 전립선 비대증 또는 전립선 암이 있는 경우

- PSA가 4 이상인 경우

- 유방암

- 적혈구 용적률이 높은 경우(적혈구 숫자가 많다는 의미에요)

- 중증 울혈성 심부전

- 치료받지 않은 폐쇄성 수면무호흡증

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결국,

중요한 것은 예방이겠죠.

테스토스테론 감소를 늦추기 위해서는

결국 잘 먹고, 체중 조절을 잘 하면서, 술, 담배를 멀리 해야 합니다.

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김종국씨 덕분에 테스토스테론이 많은 관심을 갖게 되니까.

여기저기서 테스토스테론을 높이는 운동이다 식품이다 광고하는데요.

사실 그런것들은 효과가 없거나, 거의 없습니다.

운동도 상반된 결과를 많이 보여요.

높이는 경우도 있고 반대인 경우도 있을 뿐 아니라,

그 정도도 굉장히 미미한 수준입니다.

평소에 건강관리를 잘 하시는 것이 가장 좋구요.

꼭 필요한 경우라면 정확한 진단 후에 호르몬 보충하는 방법이

가장 좋습니다.