코큐텐! 먹으면 안되는 사람도 있다구요? CoQ10

고지혈증 약을 복용하는 경우에

꼭 챙겨야 하는 영양제로 알려진 코엔자임 큐 10.

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그 이유는 콜레스테롤을 낮추는 약물인 스타틴을 복용하게 되면

메발로네이트라는 화학 반응 경로가 차단되는데요.

이 과정에서 코엔자임 큐10을 만드는데 필요한 재료도

같이 안 만들어지게 됩니다.

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코엔자임 큐10은 쥐 처럼 생겼는데요.

육각형 모양의 고리에 탄소가 지그재그로 꼬리처럼 연결되어 있어요.

이 꼬리 부분이 만들어지지 않습니다.

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그러다 보니 몇몇 연구에서는 스타틴을 1개월만 복용해도

코엔자임 큐10이 50%나 더 감소하더라는 연구도 있구요.

파란색 막대기는 고지혈증 약을 먹지 않은 사람.

초록색은 일반 용량의 고지혈증 약을 복용한 사람.

빨간색은 고용량을 복용한 사람입니다.

코엔자임 큐10의 수치가 약 용량이 높아질 수록

감소하고 있는게 보이시나요.

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에너지 대사, 혈당 조절 등에 중요한 역할을 하는 코엔자임 큐10이지만

드시면 안되는 분도 계십니다.

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대개 하루 1200mg까지는 안전하고 부작용이 별로 없는 것으로 알려져 있지만,

복통, 구역질, 구토, 설사와 같은 소화기 증상이나,

발진과 같은 알레르기 증상이 있는 경우는 중단하시는 것이 좋습니다.

혈압이 낮아지는 경우도 있으니 혈압이 낮은 분들도 주의가 필요해요.

항암제를 복용중인 경우도 주의가 필요합니다.

대개 알킬레이팅 제제 종류의 항암제들은 항산화제와 상호작용이 있을 수 있어서

담당 선생님과 상의하는 것이 매우 중요합니다.

그 외에 와파린과 같은 항응고제를 사용하는 경우에도

항응고제의 작용에 영향을 줄 수 있어 주의가 필요해요.